ride for fun
| Dystans całkowity: | 1948.46 km (w terenie 454.50 km; 23.33%) |
| Czas w ruchu: | 147:29 |
| Średnia prędkość: | 9.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 867 m |
| Suma kalorii: | 1630 kcal |
| Liczba aktywności: | 99 |
| Średnio na aktywność: | 19.68 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
Po mieście
d a n e w y j a z d u
21.00 km
3.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:33.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:wheeler
Upał tropikalny. Na kosza jechałem koło 21, temp. powyżej 30 stopni, wilgotności chyba 70%...
Kategoria ride for fun
Niedzielny spacer rowerowy
d a n e w y j a z d u
25.00 km
12.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Z dzieckiem w foteliku i z żoną w towarzystwie:) Głównie Antoninek i ścieżki wzdłuż Stawów Browarnych. Nad Maltą właściwą jak zwykle dzikie tłumy, do spacerowiczów i niedzielnych rowerzystów doszły jeszcze jakieś wyścigi wioślarskie i międzynarodowe (sic!) zawody w wędkarstwie.
Niby tylko taka przejażdżka ale się nawet zmęczyłem. Może przez to słońce, może przez tempo jakie kobieta forsowała:), a może po prostu za dużo browarów wczoraj na mieście, he he.
Kategoria ride for fun
Dojazdówki
d a n e w y j a z d u
13.50 km
2.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:wheeler
Do pracy i z pracy. Na próbę szosową i z próby. Po drodze 2 razy Warty podziwianie. Wygląda jak jakaś rzeka syberyjska. Tłumy gapiów i fotografów. Też coś pstryknąłem ale z komórki. W weekend muszę tam podjechać z lustrzanką i uwiecznić jakiś obraz mniej urągający ogólnemu poczuciu estetyki:)
Kategoria ride for fun
Dzień Mamy
d a n e w y j a z d u
26.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:wheeler
Jakoś tak mi się nie składa ostatnio żeby potrenować. Wczoraj wiatr mnie zniechęcił i pogrzebałem trochę przy sprzęcie. Zmieniłem opony z powrotem na nizinne i wysunąłem siodło na maksa do tyłu (za poradą DunPeala). Nie mogłem się powstrzymać, żeby nie zrobić małego testu o zmierzchu. Przy okazji zobaczyłem jak tam poziom Warty, to w końcu blisko mnie. Jeśli chodzi o jazdę - siedzi i kręci się lepiej:), jeśli chodzi o rzekę, to też chyba mogę spać spokojnie. Chociaż wygląda imponująco, od wału do wału, tzw. wałówa:).
Zsumowałem jeszcze 2 dojazdy do pracy i jeden na kosza oraz pokoszowy browarek (w granicach rozsądku, rzecz jasna).
Good bikes!
Kategoria ride for fun
Z pasażerem
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:18.00 km/h
Pr.max:25.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Z dzieckiem w foteliku do księgarni. Niby relaksik ale: Kopernika jest wyżej niż Wilda, wiatr tam zawraca:) więc wmordewind, no i lofelek, i tak już nielekki, po zamontowaniu na nim małej dziewczynki waży dobrze ponad 30 kg.
A teraz zdjęcie z serii, którą Rodman określiłby jako x-files:)
Ja je zatytułuję: "Ahoj kreciku!"
Pytanie do czytelników - co robi osoba na zdjęciu?
P.S. Ja wiem
P.S. 2 Dystans i czas orientacyjne
Kategoria ride for fun
Po mieście
d a n e w y j a z d u
19.60 km
2.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:19.60 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:wheeler
Do pracy, do serwisu z małą reklamacją, powrót wariantem nie najkrótszym:)
Po mieście to nawet jak się mocno ciśnie na pedały, średnie i tak wychodzą niskie...:(
Kategoria ride for fun
Z żoną (i ulotkami)
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Na Junikowo rozwieść ulotki księgarni.
UwagaOstrePsy nie lubią bikerów, Bikerzy nie lubią UwagaOstrychPsów:)
Kategoria ride for fun
Z balastem:)
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:28.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Do pracy, z pracy, po córę do próbnego przedszkola i z córą po parku.
Mamy tam nawet jedną górkę i katowałem ją ile się dało:) Dobry trening - stara Merida z fotelikiem i dzieckiem to ponad 30 kilo waży. A z górki słyszałem jakieś juhuuu z tyłu, znaczy młodzieży się podobało:)
Kategoria ride for fun
Po mieście
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:21.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida
Do pracy mojej i z powrotem a potem do nowo-powstałej pracy żony na Kopernika Kopernika, wiatr zawraca, słońce znika:)
W sumie ponad 20 km się tego uzbierało, z czego zdecydowana większość po ścieżkach (sic!) rowerowych (sic!). Widać postęp w tym temacie.
Dla mnie pierwsze w tym sezonie kręcenie w dzień roboczy, nazwijmy je, rekreacyjne a nie komunikacyjne. A już od niedzieli godzinka dnia więcej!
Główna maszyna wciąż w serwisie. Jutro ma się wyjaśnić czy Harfa przyjęła reklamację... Trzymam kciuki.
Good bikes!
Kategoria ride for fun
