josip prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2010

Dystans całkowity:122.00 km (w terenie 16.00 km; 13.11%)
Czas w ruchu:05:31
Średnia prędkość:22.11 km/h
Maksymalna prędkość:40.00 km/h
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:24.40 km i 1h 06m
Więcej statystyk

4 kółka na 2 kółkach

d a n e w y j a z d u 30.00 km 1.00 km teren 01:11 h Pr.śr.:25.35 km/h Pr.max:40.00 km/h Temperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Merida
Wtorek, 30 marca 2010 | dodano: 30.03.2010

Dookoła Malty z podjazdem na Krańcowej za każdym razem.
Przyjemnie a nawet bardzo, skończyłem o 20.
Stara Merida a może, raczej wyprzedzałem niż na odwrót, brakuje tylko ciężkich przełożeń na 7-rzędowej kasecie żeby utrzymać koło przecinakom.
Ale może trening na 16-kilowym cro-mo z potężnym luzem na korbie to jest moja droga do sukcesu?:)
Historia reklamacji mojego Rock Shoxa przestała się już ocierać o śmieszność, to się staje żałosne...:(


Kategoria MTB szosami

Z żoną (i ulotkami)

d a n e w y j a z d u 20.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:20.00 km/h Pr.max:30.00 km/h Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Merida
Niedziela, 28 marca 2010 | dodano: 30.03.2010

Na Junikowo rozwieść ulotki księgarni.
UwagaOstrePsy nie lubią bikerów, Bikerzy nie lubią UwagaOstrychPsów:)


Kategoria ride for fun

Z balastem:)

d a n e w y j a z d u 20.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:20.00 km/h Pr.max:28.00 km/h Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Merida
Piątek, 26 marca 2010 | dodano: 30.03.2010

Do pracy, z pracy, po córę do próbnego przedszkola i z córą po parku.
Mamy tam nawet jedną górkę i katowałem ją ile się dało:) Dobry trening - stara Merida z fotelikiem i dzieckiem to ponad 30 kilo waży. A z górki słyszałem jakieś juhuuu z tyłu, znaczy młodzieży się podobało:)


Kategoria ride for fun

Po mieście

d a n e w y j a z d u 21.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:21.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Merida
Wtorek, 23 marca 2010 | dodano: 23.03.2010

Do pracy mojej i z powrotem a potem do nowo-powstałej pracy żony na Kopernika Kopernika, wiatr zawraca, słońce znika:)
W sumie ponad 20 km się tego uzbierało, z czego zdecydowana większość po ścieżkach (sic!) rowerowych (sic!). Widać postęp w tym temacie.
Dla mnie pierwsze w tym sezonie kręcenie w dzień roboczy, nazwijmy je, rekreacyjne a nie komunikacyjne. A już od niedzieli godzinka dnia więcej!

Główna maszyna wciąż w serwisie. Jutro ma się wyjaśnić czy Harfa przyjęła reklamację... Trzymam kciuki.

Good bikes!


Kategoria ride for fun

Wiosna a mój rower w serwisie

d a n e w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:wheeler
Piątek, 19 marca 2010 | dodano: 19.03.2010

Zawiozłem amora do czyszczenia/smarowania i okazało się, że to grubsza sprawa jest. Wyciek oleju z cartridge'a, na szczęście gwarancja jest na 2 lata i jeszcze działa. Na nieszczęście dart 3 został wysłany do Wrocławia, tam usłyszy zarzuty:), i na pierwszy weekend wiosny jestem bez maszyny:(.

Tzn. maszynę mam ale starą - rasowy chromo-molibden Meridy z przełomu wieków:)
Może to mnie zmotywuje, żeby ją tu wrzucić. Opis osprzętu będzie krótki - jedzie.
Dziś na przykład przyjechała ze mną do pracy.
Ale ja dojazdów do roboty nie wpisuję do statsów, żeby nie zaniżać i tak kiepskiej średniej... Bo gdybym wpisywał, to już bym miał pewnie ze stówkę więcej w tym roku:)

Ale za to wrzucę zdjęcie z zeszłego tygodnia, powrót z roboty.

Nareszcie Warta wygląda jak rzeka...

Good bikes!


Kategoria na temat

Do Strzeszynka

d a n e w y j a z d u 31.00 km 15.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:23.25 km/h Pr.max:33.00 km/h Temperatura:-2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:wheeler
Niedziela, 7 marca 2010 | dodano: 07.03.2010

I z powrotem:) Po paru wyjazdach szosowych, tym razem czas na teren. Trochę śniegu i zmarznięte koleiny ale dało się przejechać. Zimno, co z tą wiosną?
Na mrozie nie działają: mój licznik (a baterie świeżo po wymianie, dlatego dziś niestety znów dystans i średnia orientacyjne), rock shox dart 3 (olej zamarza).
Ok, mini fotorelacja:

Jez. Strzeszyńskie - mam nadzieję, że to już ostatnie takie zdjęcie przed grudniem br

W pełni sezonu, jak nie ma kolein i śniegu, to tutaj trenuję sprinty ścigając się z pociągami:)

Good bikes!


Kategoria MTB wycieczka