josip prowadzi tutaj blog rowerowy

Biegówki na Dębinie

d a n e w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-2.0 HR max:150 ( 78%) HR avg:105 ( 55%) Podjazdy: m Kalorie: 558 kcal Rower:
Niedziela, 10 marca 2013 | dodano: 10.03.2013

Jak zobaczyłem dziś rano zacinający śnieg i -2 za oknem to wiedziałem, że żadna siła mnie nie zmusi do wyjścia na rower:-) Jednak skoro już musi być ten śnieg, to mogłoby być go trochę więcej, bo nart szkoda. Ale i tak było super, generalnie narty niosły a tempo było momentami porównywalne do biegu (ok 5 min/km). Oczywiście średnia wychodzi dużo niższa, chociażby ze względu na momenty bez śniegu (pod mostem, ulica, itp), gdzie nie chciało mi się wyłączać pulsaka. Podobnie średnie tętno jest na pewno zaniżone.

Dystans: około 11 km
Czas: 1:12
Hr avg: 105
Hr max: 150
kcal: 558


Good bikes!


Kategoria Bjoern Dahlie


komentarze
z3waza
| 15:59 niedziela, 10 marca 2013 | linkuj W Zielonce dziś można było spokojnie pobiegać - i byłoby to lepsze niż jazda na rowerze.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa adkok
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]