Pętelka biegowa
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:0.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:172 ( 90%)
HR avg:136 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 611 kcal
Rower:
Środa, 2 stycznia 2013 | dodano: 02.01.2013
Standard dookoła Warty czyli od mostu na Hetmańskiej do Mostu Rocha, + dobieg i powrót, w sumie około 9 km. Za dużo i za późno zjadłem, więc w efekcie odbijało mi się bigosem ale i tak teraz, po treningu, czuję się świetnie.
Zapisałem się na Grand Prix Poznania (5 km dookoła Rusałki) w sobotę. Time to beat: 20 min. Lekko nie będzie..
T: 47:08
Hr avg: 136
Hr max: 172
kcal: 611
Good bikes!
Kategoria Forrest Gump
