Powtórka z rozrywki
d a n e w y j a z d u
36.30 km
12.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:26.89 km/h
Pr.max:40.90 km/h
Temperatura:12.0
HR max:161 ( 84%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1093 kcal
Rower:Lover
Środa, 16 maja 2012 | dodano: 16.05.2012
Trasa bardzo podobna do wczorajszej ale:
- większy wiatr, i to znacznie,
- więcej terenu,
- więcej podjazdów,
- więcej ścieżek a la XC.
I od razu widać to po średniej. Odbiło się (dosłownie i w przenośni) też to, że zjadłem obiad praktycznie bezpośrednio przed wyjściem:).
To co, nikogo z GPAET (oprócz mnie) nie będzie w Gnieźnie?
A v max to na podjeździe wyciągnąłem:)
Good bikes!
Kategoria 20-50
komentarze
