Ujeżdżania ciąg dalszy
d a n e w y j a z d u
41.18 km
27.00 km teren
01:36 h
Pr.śr.:25.74 km/h
Pr.max:40.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lover
Środa, 31 sierpnia 2011 | dodano: 31.08.2011
Tym razem wybrałem się Nadwarciańskim do Puszczykowa a tam mała sekcja XC znana z maratonu w Mosinie. Pierwsza gleba - zamotałem się z gripshiftami i zamiast zrzucić 3 przełożenia z tyłu, zrobiłem sobie o 3 ciężej, na sztywnym podjeździe:). Muszę się tego nauczyć żeby biegi zmieniać intuicyjnie. W drodze powrotnej odkryłem parę nowych ścieżek wśród pól między Szreniawą a Wirami.
Good bikes!
Kategoria 20-50
komentarze
Rodman | 15:47 piątek, 2 września 2011 | linkuj
hej,to zabawmy się w gregario Młodzika ?! ja pojadę ale bez pomiaru czasu, na stoper :->
przemyśl, znać daj, moc z nami !
przemyśl, znać daj, moc z nami !
Za duży tłok... Zostawiam sobie siły na giga w Międzygórzu! I na zmycie blamażu sprzed 2 lat w Michałkach, he he.
