Cytadela XC
d a n e w y j a z d u
15.50 km
10.00 km teren
01:09 h
Pr.śr.:13.48 km/h
Pr.max:31.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bestia
Piątek, 12 grudnia 2014 | dodano: 12.12.2014
Dziś spokojnie w robocie więc udało się wyjść wcześniej i ciut pokręcić (tak, 1,5 pętli ale w wersji full) przed odebraniem dzieciaków ze szkoły. Potem jeszcze kółko rozjazdowe z młodym po alejkach. Ciepło, ale wietrznie i mokro, dobry trening balansu i techniki na śliskich liściach. Kłosiu miał onegdaj rację pisząc, że Cytadela jest idealna kiedy ktoś ma mało czasu a mimo tego chce się trochę zniszczyć, he he.
Good bikes!
Kategoria <20, MTB