josip prowadzi tutaj blog rowerowy

Vuelta a Kierskie con Marek

d a n e w y j a z d u 51.90 km 35.00 km teren 02:14 h Pr.śr.:23.24 km/h Pr.max:44.60 km/h Temperatura:21.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Bestia
Piątek, 29 sierpnia 2014 | dodano: 30.08.2014

Marek niby dużo nie jeździ a formę ma! Cały czas mocne kręcenie uskutecznialiśmy po licznych fragmentach tzw. Pętli Drogbasa. Było też kilka elementów technicznych, np. zjazd ścianką do przystani w Baranowie. Ja sobie jeszcze na rozgrzewkę walnąłem krótkie XC na Cytadeli a na koniec odprowadziłem Marka aż na Wildę bo chciałem do 50 km dobić.

Podsumowując - bardzo fajny trening w jeszcze lepszym towarzystwie!:)


Good bikes!


Kategoria 50-100, MTB


komentarze
Marc
| 11:25 sobota, 30 sierpnia 2014 | linkuj Forma? Koło czegoś takiego w tym roku nawet nie stałem ;) Na 2 godziny mocnego kręcenia może siły są, a pod koniec i tak było cieżko. U Ciebie jest znacznie lepiej w tym roku :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa asemz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]